همکاری های اخیــر من بـا سازمان های معتبر
درباره من
بانویی هستم تشنه ی آگاهی و آگاهی دادن. مشتاق به همراه شدن و یاری رساندن در مسیر شکوفایی تو، به امید اینکه بتوانم تاثیری مثبت بر زندگی افراد داشته باشم. در این مسیر توانسته ام به بیش از هزار نفر در جلسات تراپی و دوره ها خدمت کنم.
من مهشید صفایی، عضو انجمن جهانی کوچینگ و همچنین عضو سازمان نظام روانشناسی ایران هستم.
دانش و اطلاعات من...
روانشناس - روانکاو
روانکاوی یک روش تحلیلی در روانشناسی است که در آن فرد به تجزیه و تحلیل عمیقی از رفتارها، افکار و احساسات خود می‌پردازد.
مَستر - ان ال پی - سوئد
مهارتهایی که می‌توان با استفاده از آن افکار،رفتار،عادتها،هیجانات و باورهای انسان‌ها رو مورد تحلیل قرار داد.
عضو رسمی سازمان نظام روانشناسی ایران
این عضویت معمولاً به روانشناسان حاذق و متعهدی اعطا میشود که شرایط و استانداردهای مشخصی را برآورده کرده‌اند
عضو انجمن جهانی کوچینگ
به معنای عضویت در یک سازمان بین‌المللی است که به توسعه و پیشرفت حوزه‌ی کوچینگ متعهد است.
طرحواره درمانی چیست؟
طرحواره‌ها باورها و خاطرات و احساسات عمیقی هستند، که افراد درباره خود و جهان دارند. این باورها ممکن است در نتیجه تجربه‌های اولیه زندگی مانند روابط ناسالم با والدین یا مراقبین، تنش‌های خانوادگی، یا تجارب منفی دیگر شکل بگیرند. طرحواره‌ها می‌توانند تاثیر عمیقی بر رفتارها، احساسات و روابط فرد در بزرگسالی داشته باشند. اگر بخواهم به ساده ترین شکل ممکن طرحواره را تعریف کنم، طرحواره یک باور سرسخت و عمیق است که توسط یک خاطره ی ناخوشایند در ذهن فرد شکل گرفته، که آن خاطره در فرد باعث ایجاد یک احساس ناخوشاند گشته است. این تله ها در کودکی ما شکل میگیرد و ریشه شکست های ما، روابط ناسازگار و خلأهای مالی ما در دل این طرحواره ها نهفته است.
همسفر من، در مسیر درمان، قراره با هم سفری داشته باشیم!! سفری به مقصدهای زیر:
مقصد اول – در ابتدا سفری خواهیم داشت به گذشته،گذشته ای که از کودکی تو شروع میشه تا لحظه اکنون ،توی این مسیر تموم آسیب های دوران کودکی رو با هم ریشه یابی و تجربه های گذشته ات رو با هم تحلیل میکنیم.
مقصد دوم – حالا که گذشته ات رو کشف کردیم ،میریم سراغ شناخت عمیق از نقاط قوت،ضعف،بهبود روابط،هدف گذاری،برنامه ریزی،ارتقا عزت نفس و اعتماد به نفس ….. و تبدیل شدن به منِ جدیدی که آگاهانه فکر میکنه،احساس میکنه و رفتار میکنه.
طرحواره ها در مجموع دارای پنج حوزه و هجده زیر مجموعه هستند...
سوابق شغلی و دوره های تخصصی
تلاش برای داشتن اطلاعات کاربردی و جامع
طرحواره درمانی
ریشه یابی آسیب های دوران کودکی
روانشناسی با رویکرد ACT
پذیرش وضعیت کنونی بر مبنای تعهد
ذهن آگاهی
حضور در لحظه ی اکنون بدون قضاوت همراه با پذیرش
معنا درمانی
کشف معنای زندگی و تغییر دیدگاه
روانشناسی توسعه فردی
خودشناسی و بهبود مهارت های فردی
لایف کوچ
مربی و راهنمای زندگی شخصی
تحلیل رفتاری TA
در این رویکرد به بررسی سه وضعیت کودک، بالغ و والد پرداخته میشود.
شروع یک همکاری بی نظیر
پلن های قابل ارائه
حضوری
نقره ای
طلایی
ویـــژه
- ۱۲ جلسه مشاوره ۴۵ دقیقه
- کپسول اکسیر روزانه
- یک جلسه هدیه
- پشتیبانی اختصاصی با خانم صفایی
۱۴,۴۰۰ لیر
سفر درمانی
شبکه های اجتماعی