منفیبافی و بدبینی
تمرکز مداوم بر جنبههای منفی زندگی و نادیده گرفتن جنبههای مثبت.
این طرحواره با پیشبینی مداوم نتایج بد، تمرکز بر مشکلات و نادیده گرفتن جنبههای مثبت همراه است. افراد اضطراب، بیانگیزگی و اجتناب از ریسک را تجربه میکنند.
تمرکز مداوم بر جنبههای منفی زندگی و نادیده گرفتن جنبههای مثبت.
این طرحواره با پیشبینی مداوم نتایج بد، تمرکز بر مشکلات و نادیده گرفتن جنبههای مثبت همراه است. افراد اضطراب، بیانگیزگی و اجتناب از ریسک را تجربه میکنند.